Apakah Anda mengalami episode ketakutan yang intens, tiba-tiba, dan berulang-ulang? Jika ya, Anda mungkin mengalami panic attack. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang tanda-tanda peringatan panic attack, kemungkinan penyebabnya, dan cara mengatasi gejala-gejalanya. Kenali Pemicu Stres Anda dan Atasi Gejala Kecemasan. Panic attack memiliki banyak kemungkinan penyebab, tetapi sering …
Read More »Mengenal Depresi dan Penyebabnya
Depresi adalah gangguan kesehatan mental yang kompleks yang dapat memengaruhi seseorang secara fisik, emosional, dan kognitif. Meskipun tidak ada penyebab tunggal depresi, beberapa faktor dapat berkontribusi terhadap perkembangan kondisi ini, termasuk faktor biologis, pengaruh lingkungan, dan pengalaman hidup. Pada artikel ini, kami akan mengeksplorasi penyebab potensial ini dan menawarkan tip …
Read More »Stres adalah
Apa itu stres dan mengapa begitu sulit untuk dikelola? Stres adalah reaksi mental dan fisik terhadap peristiwa atau situasi yang kita anggap menantang atau mengancam. Ini mempengaruhi kita semua secara berbeda, tetapi memahami penyebab, gejala, dan perawatan stres dapat membantu kita tetap sehat secara mental. Definisikan Stres – Apa itu …
Read More »Hormon Estrogen dan Kecemasan Sosial
Hormon estrogen adalah salah satu hormon yang ditemukan pada wanita dan berperan penting dalam berbagai fungsi tubuh. Selain perannya dalam reproduksi, estrogen juga mempengaruhi kesehatan tulang, kulit, dan otak. Terkait dengan kesehatan mental, estrogen juga berperan dalam kecemasan sosial. Kecemasan sosial adalah ketakutan atau kekhawatiran yang berlebihan terhadap situasi sosial …
Read More »Psikologi Agama; Sejarah, Ruang Lingkup dan Fungsinya
Psikologi agama adalah cabang ilmu psikologi yang mempelajari peran agama dan spiritualitas dalam kehidupan manusia, termasuk bagaimana keyakinan agama mempengaruhi pikiran, perasaan, dan perilaku individu, serta bagaimana pengalaman spiritual dapat membentuk dan memengaruhi aspek psikologis manusia seperti kepribadian, kesehatan mental, dan kesejahteraan psikologis. Psikologi agama berusaha memahami peran agama dan …
Read More »Filosofi Psikologi Pendidikan
Filosofi Psikologi Pendidikan adalah suatu pandangan atau sistem keyakinan yang mendasar tentang apa yang seharusnya menjadi tujuan pendidikan, bagaimana anak-anak belajar dan bagaimana proses pembelajaran seharusnya dilakukan. Filosofi ini mempengaruhi bagaimana pendidik dan orang tua memandang dan memperlakukan anak-anak, bagaimana mereka membangun program pendidikan dan bagaimana mereka memimpin dan mengajar. …
Read More »Psikologi Klinis dan Urgensinya
Psikologi klinis adalah cabang ilmu psikologi yang memfokuskan pada pengobatan masalah mental dan emosional seseorang. Para psikolog klinis bekerja dengan individu, kelompok, dan keluarga untuk membantu mereka mengatasi masalah seperti depresi, kecemasan, masalah relasi, dan masalah lainnya yang mungkin menghambat kesejahteraan mental dan emosional seseorang. Psikolog klinis dapat bekerja di …
Read More »