Related Articles
Kesehatan mental adalah keadaan kesejahteraan di mana individu menyadari kemampuannya sendiri, dapat mengatasi tekanan hidup yang normal, dapat bekerja secara produktif dan bermanfaat, mampu memberikan kontribusi kepada komunitasnya.
Definisi tersebut dikeluarkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO),( World Health Organization. Promoting mental health: concepts, emerging evidence, practice (Summary Report). Geneva: World Health Organization, 2004)
Definisi ini, sementara mewakili kemajuan substansial sehubungan dengan jauhnya dari konseptualisasi kesehatan mental sebagai keadaan tidak adanya mental disorder, menimbulkan beberapa kekhawatiran dan berpotensi menimbulkan kesalahpahaman ketika mengidentifikasi perasaan positif dan fungsi positif sebagai faktor kunci dari kesehatan mental.
Faktanya, menganggap kesejahteraan sebagai aspek kunci dari kesehatan mental sulit untuk didamaikan dengan banyak situasi kehidupan yang menantang di mana kesejahteraan bahkan mungkin tidak sehat: kebanyakan orang akan menganggap sebagai tidak sehat secara mental seseorang yang mengalami keadaan kesejahteraan saat membunuh beberapa orang selama aksi perang, dan akan menganggap sebagai sehat seseorang yang merasa putus asa setelah dipecat dari pekerjaannya dalam situasi di mana peluang kerja langka.
Orang-orang dalam kesehatan mental yang baik sering sedih, tidak sehat, marah atau tidak bahagia, dan ini adalah bagian dari kehidupan yang sepenuhnya dijalani bagi manusia.
Terlepas dari ini, kesehatan mental telah sering dikonseptualisasikan sebagai pengaruh yang murni positif, ditandai dengan perasaan bahagia dan rasa penguasaan atas lingkungan.
Konsep yang digunakan dalam beberapa makalah tentang kesehatan mental mencakup kedua aspek kunci dari definisi WHO, yaitu emosi positif dan fungsi positif. Keyes mengidentifikasi tiga komponen kesehatan mental: kesejahteraan emosional, kesejahteraan psikologis, dan kesejahteraan sosial.
Kesejahteraan emosional meliputi kebahagiaan, minat dalam hidup, dan kepuasan; kesejahteraan psikologis termasuk menyukai sebagian besar kepribadian sendiri, pandai mengelola tanggung jawab kehidupan sehari-hari, memiliki hubungan yang baik dengan orang lain, dan puas dengan kehidupannya sendiri.
Kesejahteraan sosial mengacu pada fungsi positif dan memiliki sesuatu untuk berkontribusi pada masyarakat (kontribusi sosial), merasa menjadi bagian dari komunitas (integrasi sosial), percaya bahwa masyarakat menjadi tempat yang lebih baik bagi semua orang (aktualisasi sosial), dan bahwa cara masyarakat bekerja masuk akal bagi mereka (koherensi sosial). (Keyes: 2006)
Namun, perspektif kesehatan mental seperti itu, dipengaruhi oleh tradisi hedonik dan eudaimonic, yang memperjuangkan emosi positif dan keunggulan dalam fungsi. Masing-masing , berisiko mengecualikan sebagian besar remaja.(Deci EL: 2008).
Banyak di antara mereka yang agak pemalu, mereka yang berjuang melawan ketidakadilan dan ketidaksetaraan yang dirasakan atau berkecil hati untuk melakukannya setelah bertahun-tahun melakukan upaya yang sia-sia, serta migran dan minoritas yang mengalami penolakan dan diskriminasi.
Konsep fungsi positif juga diterjemahkan oleh beberapa definisi dan teori tentang kesehatan mental ke dalam kemampuan untuk bekerja secara produktif, dan dapat mengarah pada kesimpulan yang salah bahwa seseorang pada usia atau dalam kondisi fisik yang mencegahnya bekerja secara produktif tidak menurut definisi dalam kesehatan mental yang baik. Bekerja secara produktif dan bermanfaat seringkali tidak mungkin karena alasan kontekstual (misalnya, untuk migran atau untuk orang yang didiskriminasi), yang dapat mencegah orang berkontribusi pada komunitas mereka.
Jahoda membagi kesehatan mental menjadi tiga domain: realisasi diri, di mana individu dapat sepenuhnya memanfaatkan potensi mereka; rasa penguasaan atas lingkungan; dan rasa otonomi, yaitu kemampuan untuk mengidentifikasi, menghadapi, dan memecahkan masalah.(Jahoda;1958)
Murphy berpendapat bahwa ide-ide ini sarat dengan nilai-nilai budaya yang dianggap penting oleh orang Amerika Utara. Namun, bahkan untuk orang Amerika Utara, sulit untuk membayangkan, misalnya, bahwa manusia yang sehat secara mental di tangan teroris, di bawah ancaman pemenggalan kepala, dapat mengalami rasa bahagia dan penguasaan atas lingkungan.(Murphy; 1978)
Definisi kesehatan mental jelas dipengaruhi oleh budaya yang mendefinisikannya. Namun, seperti yang juga dianjurkan oleh Vaillant, akal sehat harus menang dan elemen-elemen tertentu yang memiliki kepentingan universal untuk kesehatan mental dapat diidentifikasi. Misalnya, terlepas dari perbedaan budaya dalam kebiasaan makan, pengakuan akan pentingnya vitamin dan empat kelompok makanan dasar bersifat universal.(Valiant GE; 2012)
One comment
Pingback: Panduan Berkonsultasi Dengan Ahli Kesehatan Mental